Minikurs online live 3 ggr

Få energi & kraft in i hösten

Startar 12/9

Köp kursen 400 kr

Få energi & kraft in i hösten!

12/9

Vi kommer att göra ett yogapass som ger dig en skön energi och lyfter upp
Ett yogapass som öppnar upp energin i både kropp & sinne. Ett bra yogapass, som stärker och mjukar upp hela kroppen

19/9

Vi gör ett yogapass som ger utstrålning & uthållighet
Ett yogapass som gör det möjligt för oss att komma igenom allt lite lättare, oavsett vilka bakslag, hinder eller utmaningar vi står inför. Detta pass ökar också allmän flexibilitet och stärker aura och ischiasnerven. 

26/9

Vi gör ett yogapass som balanserar och stärker
Ett yogapass för expansiv solenergi, entusiasm och ett klart handlingskraftigt tänkande i ditt sinne. Samtidigt verkar det centrerande, stimulerar din matsmältning och stärker kroppens renande funktioner. 

Få energi & kraft in i hösten!

Efter sommaren så har du förhoppningsvis fått vila & känner dig fylld av energi. Den energin vill vi ju behålla in i hösten när mörkret kommer, eller hur! 
​Vi kommer att göra tre yogapass med meditationer som hjälper oss att hitta vår inre kraft, vår riktning och ett skönt flow både i kropp och sinne.

En yogakurs online live

Den 12:e september börjar en minikurs i Mediyoga & Kundaliniyoga online, där du har möjligheten att bli vägledd  att göra yogan hemma och få känslan av lugnet, energi & ny kraft.  
Under tre veckor ska vi gå in i yogans värld. Vi gör yogan livepå en kurssida där du loggar in. Den är alltså  online, dvs digital. Det är här vi har vår digitala yogastudio.

Du kommer också att få en inloggningssida där de tre videosarna finns sedan när kursen är slut. Så efter kursen har du tre yogapass på video som du kan fortsätta att göra hemma sedan.

Bounus!

Du får några bonusar i denna kurs!

Yogapassen som vi gör på videos som du kan ladda ned: 3 st 

Yogapassen som vi gör på ljudfil, så att du kan ta med dig dem var som helst! 3 st

(Värde: 300 kr)

Detta ingår

- 3  videos á 1½ timme: Det är en videobaserad kurs som vi gör live. Videon finns kvar i på kurssidan, som du har tillgång till när kursen är slut.
​- Du har tillgång till ett forum, där du även kan kommentera, ställa frågor mm.
- Varje träff är ca 1 ½ timme. Yogan ca 1 timme.
- Vi börjar med lite försnack, gör yogan i ca en timme och slutar med lite eftersnack. Det här är en interaktiv kurs där du kan vara med och chatta i försnacket och eftersnacket. Så har du tex frågor eller undrar något så kan du göra det i gruppen, live eller någon annan gång under de tre veckorna vi håller på.
- På inloggningssidan har du också en introduktionsvideo, där du lär dig lite kort om Mediyogan om du inte yogat förut.

Allt material har du tillgång till, även efter kursen, för alltid.

"Helen skapar ett lugn och en trygghet med sin person. Hon är lättsam men väldigt seriös, känns att hon brinner för det här. Yogar numer själv varje dag, men att yoga och meditera i grupp ger så oerhört mycket mer. Efter passen mår man bra och får en massa positiv energi. Rekommenderar Helen till alla som är intresserade. "

Micke
Yogalärare

Anmälan & betalning

Kursen kostar 400 kr

Du betalar med kontokort genom att trycka på knappen nedan.

(När du betalar med kort, tänk på att du behöver fylla i ALLA fält med kontokortsuppgifter & personuppgifter i betalningsystemet Paypal) Om du är osäker kolla på denna video

Du kan även betala via Swish eller bankgiro. ->
-> OBS! När du har betalat, maila helen@endoyoga.com

Bankgironummer: 642-0426
SWISH: 123 399 11 63

Vanliga frågor

Jag har aldrig yoga förut. Kan jag köpa kursen ändå?
Ja absolut. Du behöver inga kunskaper alls.

Jag är väldigt orörlig och stel, kan jag göra yogan?
Ja! Du utgår alltid från din egen kropp vad du kan göra. Om det skulle vara så att det är någon övning som du inte kan göra, så kan du göra en modifierad version. 


Jag har svårt att få tid att yoga, är det någon idé att jag anmäler mig?
Eftersom kursen finns kvar så kan du göra yogan, när det passar dig.

Hur länge kommer jag åt kursens innehåll?
När kursen är slut kommer du fortfarande åt allt material.

Kan jag anmäla mig efter att kursen har startat?
Nej det kan du inte. Vi gör kursen live. Denna kurs är en engångskurs just med dessa yogapass.

Jag är väldigt oteknisk med internet och datorer. Hur gör jag?
Du behöver inte ha så mycket teknisk erfarenhet, men du behöver kunna använda internet och inneha en dator/läsplatta eller smartphone. 

Hur betalar jag kursen?
Du betalar kursen genom att gå till kurssidan. Du kommer till den när du klickar på Anmäl dig här. Betalningen sker genom betalsystemet paypal. Du behöver INTE ha ett paypalkonto för att betala, utan du kan betala med kontokort om du vill. Här är en instruktionsvideo hur du betalar om du känner dig osäker.
Du kan även betala med Swish eller bankgiro. se under betalningar.

Kan jag returnera kursen?
Nej. Eftersom kursen är digital  kan du inte returnera kursen.

Har du några andra frågor? tveka inte att maila och fråga: helen@endoyoga.com

Close

50% Complete

Just enter in your name and email to secure your spot. It's 100% FREE.