1/6 Yoga för lugn & självkärlek
Nytt startdatum pga sjukdom.
Under 4 veckor träffas vi i livesända yogaklasser och gör yogapass som lugnar, balanserar & ger dig en stor dos av självkärlek.
Läs merVill du vara först att veta när nästa onlinekurs börjar?
Jag har många onlinekurser under året. De startar allteftersom. Allt från kortare kurser till längre kurser. Vill du få information när nästa kurs börjar? Fyll i ditt namn och din emailadress!
Kom igång med Yinyoga online
I den onlinekursen får du:
Lära dig vad yinyoga är och hur den fungerar
Lära dig de vanligaste yinyogapositionerna och modifieringar till dessa
5 härliga yinyogapass i olika längder och teman
Läs mer här
En grundkurs i Mediyoga online
Nu öppnar denna kurs upp igen! I denna sexveckorskurs får du lära dig alla yogatekniker som vi använder oss av i Mediyogan. Du får på djupet veta vad de gör och hur du gör dem. Yogapraktik blandat med yogateori.
Läs mer här
24/4 Yinyoga för inre frid
Under sex veckor gör vi olika yinyogasekvenser som hjälper dig hitta din inre frid. Vi gör bla yinyoga för självkärlek, tillit, hopp och mycket mer!
STÄNGD
16/2 Yoga för balans
I den här 10-veckors onlinekursen ska vi göra olika yogapass och meditationer som hjälper dig att balansera din kropp och själ. Vi kommer tex att göra yoga för hormonbalans, hjärnbalans, energibalans, humörbalans och mycket mer!
STÄNGD
