YOGA FÖR INRE LUGN & SJÄLVKÄRLEK

EN FYRAVECKORS ONLINEKURS MED LUGN & SJÄLVKÄRLEK

LÄS MER HÄR!

1/6 Yoga för lugn & självkärlek

Nytt startdatum pga sjukdom.

Under 4 veckor träffas vi i livesända yogaklasser och gör yogapass som lugnar, balanserar & ger dig en stor dos av självkärlek.

Läs mer

24/5 Minikurs MediYoga i Gröndal 

Hitta lugnet till sommaren med hjälp av yoga, andning & meditation!

Ny kurs börjar 24/5 4 ggr:

Onsdagar 18-19.10

Läs mer

GRATIS Ebok för att minska din stress

I denna ebok får du:

  • veta vad stress är (kunskap är makt!)
  • tips vad du kan göra för att minska din stress
  • videotips med länkar till bra yoga- och meditationsvideos på min youtubekanal, där du klickar på bilderna i pdf:en för att komma till videos.

YOGATIPS FÖR ATT MINSKA STRESSEN

Fyll i dina uppgifter nedan! Du får även mina nyhetsbrev!

Shop med enstaka yogapass

 

Här hittar du enstaka yogapass som du kan köpa. Alla yogapass är på video eller/och ljudfiler som du laddar ned.

Gå till shoppen!

GRATIS Ebok för en skönare rygg

I denna ebok får du:

  • 5 tips vad du kan göra för att få minska ryggont
  • Videotips med länkar till bra yoga- och meditationsvideos på min youtubekanal, där du klickar på bilderna i pdf:en för att komma till videos.

5 TIPS FÖR ONDA RYGGAR

Fyll i dina uppgifter nedan! Du får även mina nyhetsbrev!

Yoga på youtube 200+ videos!

 
Yoga med mig på min youtubekanal!
Här hittar du över 200 yoga- & meditationsvideos!
En ny video kommer upp varannan söndag. Vi har även livemeditationer då och då.
Gå till youtube

Recept

 

Här hittar du goda & hälsosammare recept.

Mer recept kommer!

Till recepten

Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!

Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!

Close

50% klart

Få mina nyhetsbrev!

Missa inte nya yogavideos, livesändningar &kurser!

Du kan när som helst avregistrera dig.

Integritetspolicy