Yogakurser i Gröndal (Stockholm)

Minikurs i Mediyoga 3 ggr

Minikurs i Mediyoga 3 ggr Måndagar 
Få ned stressen till jul med mjuk & välgörande Mediyoga
Passar både nybörjare & vana yogisar
Datum: Måndagar 7/12 14/12 21/12
Tid: 18.00-19.10
Plats: Hälsostudion i Gröndal, Maskinistgatan 1 
Kostnad: 550 kr

Anmäl dig här

Höstens kurser pågår till 3/12. Du kan hoppa på en pågående kurs om du vill eller komma på drop-in! Läs mer nedan!

Prova-på

Har du aldrig yogat hos mig förut, så kan du prova-på för endast 100 kr.

Boka din plats: info@yogamedhelen.se

Drop-in

Kom på drop-in där det finns lediga tider! Tider släpps varje vecka och ibland samma dag. Boka via Boka direkt.

Pris drop-in 250 kr


SWISHA 123 399 11 63 före yogaklassen

Anmälan är obligatorisk pga begränsat antal platser.
 
Boka Drop-in här

18.00-19.15

Kundaliniyoga 12 ggr
Start 7/9
​Uppehåll v 44 Höstlov
Lärare: Helén Kåselöv
​2 200 kr
Kraftfulla yogapass
Få mer energi & rörlighet
​Fördjupa dig i yogan

 

Anmäl dig här

18.00-19.10

Mediyoga/Kundaliniyoga 12 ggr
​Start 8/9
Uppehåll v 44 Höstlov
Lärare Helén Kåselöv
2 200 kr
Kraftfulla yogapass från Mediyoga och kundaliniyoga, där du får både inre styrka, avslappning och balans.

 

Anmäl dig här

18.00-19.10

Mediyoga 12 ggr
Start 9/9
Uppehåll: v 44 Höstlov
Lärare: Helén Kåselöv
2 200 kr
Yogapass som lugnar, stärker & balanserar
Bra för rygg, axlar & nacke

 

Anmäl dig här

19.40-20.40

Mediyoga "Stress & Rygg" 12 ggr
Start 9/9
Uppehåll: v 44 Höstlov
Lärare: Helén Kåselöv
2 200 kr
Få ned stressen
Mjuka upp ryggen
​Få en bättre sömn
 
 
Anmäl dig här

08.30-09.30

 Senioryoga/Morgonyoga 12 ggr
​Start 10/9
Uppehåll: v 44 Höstlov
Lärare: Helén Kåselöv
1 700 kr (Seniorrabatt, ord 2 200kr)
För dig som är senior,  eller vill göra lite mjukare yoga på morgonen.
Även på stol!
 
Anmäl dig här

Adress: Hälsostudion i Gröndal, Maskinistgatan 1 i Gröndal
Detta ingår: Pdfer med yogapassen & te

AVBOKNINGSVILLKOR
Du kan avboka din kurs 1 vecka innan kursstart.  Vid avanmälan senare än 1 vecka innan kursstart debiteras hela kursavgiften. Betald kursavgift återbetalas ej. 

Om det blir nya/fortsatta riktlinjer från Folkhälsomyndigheten angående Covid-19 under terminen som resulterar i stängning av lokalen, sker yogaklasserna online såsom de gjorde under halva vårterminen 2020.
(Vid workshops & retreats se separata avbokningsregler.)

BETALNING KURSER/DROP-IN
Betalning av kurs sker 1 vecka innan kursstart
Vid DROP-IN sker betalning vid bokningen.

BETALNING SKER TILL:
SWISH: 123 399 11 63

Bankgironummer: 642-0426

NYHETSBREV
Du som anmäler dig till kurser, workshops, retreats & drop-in får även nyhetsbreven. Du kan när som helst avregistrera dig från dem.

TA IGEN MISSADE TILLFÄLLEN
Om du missar tillfällen under kursen så kan du ta igen det på de andra yogaklasserna i mån av plats. Gäller endast under kursens gång. 

HOPPA PÅ EN KURS
Vill du påbörja en kurs fast kursen har börjat? Det går om det finns plats. Maila info@yogamedhelen.se

RABATTER
Vill du gå fler kurser samtidigt under terminen? Då får du 10% rabatt.
Du som går en terminskurs i Gröndal hos mig och vill köpa onlineprodukter/kurser under den tiden, får 20% rabatt. Maila info@yogamedhelen.se för att få rabattkoden.

DROP-IN
Vill du komma på drop-in så går det i mån av plats. Dessa platser släpps allt eftersom och kan släppas samma dag. Kolla i bokningen.

INDIVIDUELLA SESSIONER - ERBJUDANDE FÖR DIG SOM YOGAR HOS MIG
Du som yogar hos mig kan också boka en individuell session till ett specialpris. Här pratar vi om vad du behöver just nu och du får ett personligt anpassat yogaprogram som du kan göra hemma. En audiofil eller video ingår med instruktioner på pdf. Allt laddar du ned från nätet.
Den här session tar ca 60-90 minuter.
Kostnad är 750 kr (Ordinarie är 950 kr)
​Detta pris gäller endast dig som går en kurs hos mig.
Boka tid: info@yogamedhelen.se

"Jag behöver yoga för att må bra. Jag har letat efter en seriös och närvarande yogalärare och har hittat rätt. Jag får energi och harmoni på Helens yoga och får dessutom bra tips efter varje lektion. Lagom stora klasser och lugn miljö. "

Jacqueline Rosén

"Jag kommer fortfarande ihåg hur det kändes efter första MediYoga passet, som om jag hade vart på en superlugn solsemester. Jag var uppfylld med energi o ren glädje! I vardagen kämpar jag för att hitta lugnet pga mkt högt tempo och krav. Jag har en bit kvar att gå men upplever att MediYoga hjälper. Yogaläraren Helen är superfin! Älskar att komma till hennes pass. Min livskvalitet är märkbart bättre sedan jag börjat med MediYoga! Jag är gladare och kan använda mig av lugnande övningar i stressiga vardagssituationer ofta. Tack! "

Milena Milosevic

"Jag har aldrig yogat tidigare, men efter en termin av Mediyoga kommer jag nog aldrig sluta. Den timmen av djup avslappning, ledd av Helen, har varit till stor hjälp för mig för att sänka stress och må bättre. Stort tack! "

Erik

"Yogaklasserna hjälper mig att slappna av och ger mig också verktyg jag kan använda hemma när jag känner mig stressad eller irriterad. Jag tyckte att yogalärare var bra och trevlig och efter en timmes yoga kände jag mig lugn och bekväm i min kropp (nacken och ryggen). "

Amena
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.