Andning för inre trygghet när du behöver grundas och få ro
Jul 13, 2025
Här är en andningsövning som du kan göra när du känner att livet är rörigt & du behöver en inre trygghet och känna dig grundad. Denna guidade andningsövning var en bonus i en workshop som gick våren 2024.
Kom igång med yoga på youtube!
Få tre email/vecka under en månad med mina bästa yogavideos på min youtubekanal! Dessutom får du en Ebok med tips & inspiration!
Vi ogillar spam. Vi kommer aldrig att sälja din information, oavsett anledning. Du kan när som helst avregistrera dig från nyhetsbreven.
