Choklad- & fikonrutor

dessert glutenfri recept Dec 22, 2021

Den här ljuvliga läckerbiten får du inte missa! Perfekt att bjuda på till kaffet!

 Kakbotten:

  • 2 dl riven kokos
  • 2½ dl mandel mjöl (Jag har också testat att mala 2 dl solros/pumpafrön, det blir också bra)
  • 2 dl torkade fikon och 2 dl dadlar Saftiga ska de vara!
  • 3 msk kakao
  • ½ tsk vaniljpulver
  • 2 krm salt

Glasyr:

  • 1½ dl kokosolja
  • 1½ dl kakao
  • 4-5 msk lönnsirap eller honung

Mixa alla ingredienser till kakbotten så att det blir en deg. Om den är för torr så kan du hälla lite, lite vatten i den när du mixar.

Platta ut degen i en form som är ca 20x20 cm.

Smält alla ingredienser till glasyren på svag värme. Så att den precis smälter.

Smeta på glasyren på kakbotten. Ställ in i kylen i ett par timmar så att glasyren stelnar.

Skär sedan upp i fyrkanter och servera!

Kom igång med yoga på youtube!

Få tre email/vecka under en månad med mina bästa yogavideos på min youtubekanal! Dessutom får du en Ebok med tips & inspiration!

Vi ogillar spam. Vi kommer aldrig att sälja din information, oavsett anledning. Du kan när som helst avregistrera dig från nyhetsbreven.

Kom igång med yoga på Youtube!

 

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!

Jag vill vara med!