Tips på framåtfjäril med modifieringar

yinyoga yogatips May 02, 2024

Här kommer lite tips på framåtfjäril, som är en yinyogaposition för dina höfter. Du får lite tips och modifieringar i videon.

Du vet väl att jag har ett gäng med yinyogavideos på min youtubekanal? Här hittar du dem: https://youtube.com/playlist?list=PLbrgmn4fU6Dcq3GNQNoQV5fKQq58U06qg&si=EaqbXKsBj36VhEz2