Min historia med utmattning
I denna video pratar jag om min historia med utmattning. (Från en livesänd yogaklass som var för ett par veckor sedan.)
✨27/2 börjar en åttaveckors onlinekurs: Medicinsk yoga för stress & utmattning.
Denna kurs är för dig som..
-
Vill få ned stress & hitta lugnet
-
Vill få in mer återhämtning med hjälp av yogans tekniker
-
Är utmattad eller håller på att bli
-
Vill ha mjuka, lugna yogaövningar utan prestation
-
Vill få bättre förutsättningar för smärtproblematik mm
-
Vill få tips och kunskap vad du kan tänka på om du har mycket stress
-
Yoga hemma, men vara en del av en yogagrupp digitalt
Dörrarna stängs för anmälan kl 17 27/2.
Läs mer om kursen här:
https://www.yogamedhelen.se/medicinsk-yoga-for-stress-och-utmattning
Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!
Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!
