Min blogg

Din yogastudio på nätet

Havening - en teknik för att minska stress & oro avslappning Nov 16, 2023

Kort Kundalinishaking kundaliniyoga snabbtips Nov 04, 2023

Yinyoga för en inre stillhet - hitta lugnet inom dig och få mindre stress yinyoga Oct 29, 2023

Yoga för ökat lymfflöde - stärk ditt immunsystem kundaliniyoga mediyoga Sep 24, 2023

Yogatips: Om du får ont i ländryggen i yogan & meditationsställning yinyogapositioner yogatips Sep 21, 2023

Yinyoga & Yoga Nidra för inre lugn: En livesänd yogaklass livesändning yinyoga yoganidra Sep 21, 2023

Yoga Nidra för en bättre sömn yoganidra Aug 13, 2023

Ett yogapass för flow & energi: Livesänd yogaklass kundaliniyoga livesändning mediyoga yoga online Jul 30, 2023

Meditation för ökad healingförmåga mantra meditation yoga online Jul 22, 2023

Sommarsallad med nektarin & spetskål recept sallad Jul 16, 2023

En meditation för immunsystemet: Breath of ten meditation yoga online Jul 15, 2023

Sommarsallad recept sallad Jul 12, 2023

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Kom igång med yoga på Youtube!

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!